یکی از مشکلات رایجی که والدین با آن روبرو میشوند ترس از حمام کردن در کودکان است دلایل متعدد و زیادی وجود دارد که باعث ایجاد چنین ترسی در کودکان میگردد و روی رشد تکامل و بهداشت کودکان تاثیر میگذارد.
دلایل ترس از حمام در کودکان
احساس ترس از آب و احساس غرق شدن یکی از دلایلی است که کودکان از آب میترسند. یکی دیگر از دلایل ترس کودکان از حمام کردن میتواند احساس سوزش و خارشی باشد که در چشم کودکان وسط صابون و یا شامپو ایجاد میگردد. محیط بسته و تقریباً کوچک حمام باعث میشود که صدای آب یا تخلیه آن ترسناک به نظر برسد
از دلایل دیگر ترس از حمام کردن در کودکان میتواند مربوط به تجربه بد قبلی باشد تجربهای مانند لیز خوردن یا آب داغ میتواند ایجاد ترس پایدار را در کودک سبب شود.
ترس از تاریکی نیست میتواند دلیل دیگر ترس کودکان از حمام باشد. زیرا ممکن است کودک از سایهها و تاریکی
راهکارهای رفع ترس از حمام کردن در کودکان
یکی از راههایی که میتوانیم برای رفع تبض حمام در کودکان استفاده نماییم ایجاد محیط امن و آرام است برای این کار باید دمای آب مناسب باشد و طوری تنظیم شود که برای کودک حس آرامش و راحتی را ایجاد نماید نور حمام باید ملایم باشد و حمام تاریک نباشد برای اینکه احساس راحتی کودک را افزایش دهیم میتوانیم از اسباب بازیهای شناور در آب استفاده نماییم
هنگامی که والدین همراه کودکان هستند کودکان احساس امنیت و آرامش بیشتری را تجربه میکنند بنابراین میتوانیم توصیه کنیم که کودکان همراه با والدین به حمام بروند .
یکی از راههای دیگر برای غلبه بر ترس از حمام کردن دت دادن تدریجی کودک به آب است برای این کار از پاها شروع میکنیم ابتدا پاهای کودک را در آب قرار میدهیم و سپس سایر قسمتهای بدن کودک را خیس میکنیم.
بازی با آب روش دیگری برای غلبه ترس از حمام کردن کودکان است در داخل حمام محیطی را فراهم نمایید که کودک بتواند با آب بازی کند مثلاً با استفاده از فنجان یا لیوان میتوانیم با کودک آب بازی کنیم روی بدنش آب بپاشیم.
استفاده از صابون و شامپوی مخصوص کودکان که روی پوست بدن کودکان حساسیت ایجاد نکند و باعث سوزش چشم نشود یکی از راهکارها برای ایجاد حس آرامش و امنیت در حمام برای کودکان است باید صابون یا شامپو را به سرعت از روی بدن و سر کودک بشویید مام را به یک محل بازی تبدیل کنید میتوانید در حمام بازی آواز خواندن را با کودک انجام بدهید. با او آواز بخوانید یا صحبت کنید.
استفاده از حولههای نرم جذاب و رنگارنگ یکی از روشهایی است که میتواند حمام کردن را برای کودکان جذاب نماید بعد از حمام کردن کودک را تشویق کرده و به او پاداش بدهید.یادتان باشد که کودک را مجبور به حمام کردن نکنید و به یاد داشته باشید که ممکن است یادگیری کودکان مدتی طول بکشد بنابراین صبور باشید.
ترس از حمام کردن در سنین مختلف
دلایل مختلفی برای ترس از حمام کردن در کودکان وجود دارد که ممکن است در سنین مختلف این دلایل متفاوت باشد که در ادامه بحث علل این ترسها را در سنین مختلف برسی خواهیم نمود.
برای نوزادان و شیرخواران ترس از حمام کردن در کودکان می تواند به دلیل تغییرات دما آزاردهنده باشد و این خود عاملی است که کودکان در این سنین برای رفتن به حمام مقاومت میکنند احساس ناامنی در سنین نوزادی و شیرخواران میتواند به دلیل نبودن در آغوش پدر یا مادر باشد که میتوانیم به راحتی با قرار دادن نوزاد و شیرخوار در بغل پدر یا مادر این احساس امنیت را برای او فراهم نماییم.
نوپایان و کودکان ۱ تا ۳ سال یتوانند به دلیل ترس از غرق شدن ترس از آب داشته باشند یا ممکن است از صابون یا شامپو خوششان نیاید و یا از صدای آب و تخلیه شدن آن احساس ناراحتی و ترس نمایند
کودکان پیش دبستانی سه تا ۶ سال چون قوه تخیل بسیار قوی را دارند ممکن است با تخیلات خود آب را به عنوان یک موجود ترسناک قلمداد نمایند یا یک تجربه بد قبلی مانند لیز خوردن یا افتادن در حمام یا تجربه سوختن و ناراحتی با آب داغ باعث ترس از حمام رفتن آنها شود. کودکان دبستانی ممکن است به خاطر آگاهی از محیط اطراف و یا آموزش مدارس در مورد بیماریها و میکروبها و انتقال آنها از طریق آب از حمام کردن بترسند.