ترس از مدفوع یا کپروفوبیا اگرچه به نظر چیز عجیبی است اما بین کودکان گستردگی دارد. این مشکل علل و دلایل زیادی را دارد که در این مقاله در مورد دلیل دلیل آن و راه‌های مقابله با آن با هم بحث می‌کنیم. برای دریافت راهنمایی و مشاورات لازم با متخصصان یاشام تماس بگیرید.
علل ترس از مدفوع کودکان
چون این رفتار تاثیرات بسیار زیادی را روی سلامت کلی کودک و روح و روان او دارد برخی از علائمی که توسط والدین گزارش می‌شود را در این مقاله مورد بحث قرار می‌دهیم
تجربه یبوست دفع مدفوع دردناک و سفت می‌تواند باعث شود کودکان از دفع مدفوع تجربه خوشایندی را نداشته باشند و از این عمل نفرت داشته باشند و بترسند این تجربه منفی اثرات روانی خود را می‌گذارد و کودکان را دچار ترس از مدفوع و کپروفوبیا می‌نماید.
یکی از دلایل دیگری که کودکان ممکن است ترس از مدفوع داشته ترس از از آلودگی است اینکه مکرراً از طریق والدین می‌شنوند که دست نزن کثیف است و یا رفتارهای غیر معقولی که باعث دامن زدن به این ترس کودک می‌شود.
عامل دیگری که روی ترس از مدفوع کودک تاثیر دارد ناشناخته بودن آن برای کودک است معمولا کودک وقتی اولین بار با مدفوع خود روبرو می‌شود برایش ناشناخته است و این خود باعث ترس کودک می‌گردد.
موارد بسیار نادری وجود دارد که ممکن است نشانه‌ای از مشکلات و اختلالات روانی باشد.
کودک به هر طریق ممکن دوست ندارد به دستشویی برود و حتی گاهی اوقات مدفوع خود را نگه می‌دارد.
این ترس در برخی از کودکان سبب اضطراب و استرس شدید می‌شود و بر روی روابط اجتماعی و عملکرد کلی کودک در زندگی روزمره تاثیر بسیار منفی را بر جای می‌گذارد
کودکانی که ترس از مدفوع دارند معمولاً در موقعیت‌هایی که قرار است به دستشویی بروند گریه می‌کنند لجبازی می‌کنند و از خود مقاومت نشان می‌دهند
شکایت از درد یکی دیگر از نشانه‌های ترس از مدفوع کودکان است آنها مدفوع خود را نگه می‌دارند و این موضوع سبب بروز شکم درد در آنها می شود.
برخی از کودکان از رفتن به دستشویی در مکان‌های عمومی خودداری می‌کنند آنها ممکن است در مهمانی‌ها یا در مدرسه به دستشویی نروند این خود یکی از نشانه‌های ترس از مدفوع در کودکان است
برخی از کودکان ممکن است تغییرات رفتاری مانند پرخاشگری ترس اضطراب یا انزوا را از خود نشان دهند که این خود می‌تواند نشانه‌ای از ترس از مدفوع در این کودکان باشد. در ادامه ما روش‌هایی رو برای درمان ترس از مدفوع به شما پیشنهاد می‌کنیم.
روشهای درمان ترس از مدفوع
یکی از راهکارها برای درمان ترس کودک از مدفوع ایجاد محیط مطمئن و آرام هست محیطی را انتخاب می‌کنیم که آرام باشه مطمئن باشه نور و دمای مناسب داشته باشد و حتی از اسباب بازی‌های مورد علاقه خودش تو محیطه دفع استفاده می‌کنیم تا کودک از اون محیط ترس نداشته باشد.
کار دیگری که برای جلوگیری از ترس از دفع مدفوع کودک می‌تونیم انجام بدیم این هست که مراحل کار رو به مراحل کوچک تقسیم می‌کنیم و هر مرحله‌ای را که درست انجام داد او را مورد تشویق و تمجید قرار می‌دهیم تا اعتماد به نفس او افزایش پیدا کند.
یکی دیگر از روشهای خوب برای درمان ترس از مدفوع کودکان ارائه مدل هست در ارائه مدل کودک متوجه می‌شود که دفع مدفوع فرایند طبیعی و عادی هست و در تمام انسان‌ها اتفاق می‌افتد و همه می‌توانند آن را انجام دهند و باید به شکل مناسب و در جای خود درست خودش انجام گیرد.
راه حل دیگر برای درمان ترس از مدفوع کودکان استفاده از کتاب‌ها و منابع آموزشی هست می‌توانیم از بازار کتاب‌هایی را که در مورد این توانایی صحبت می‌کنند و شکل و تصویر مربوطه را دارند استفاده کنیم تا ترس از مدفوع او از بین برود.
تبدیل کردن کار به بازی یا سرگرمی یا استفاده از بازی‌ها و سرگرمی‌های خلاقانه مانند بازی با عروسک‌ها می‌تواند به کودک کمک کند تا کودک به ترس خود غلبه بکند و ترس از مدفوع از بین برود.
تنظیم روال دفع یکی دیگر از روش‌هایی است که برای ترس از مدفوع کودک و درمان آن کاربرد دارد می‌توانیم زمان‌های مناسبی رو برای این کار در نظر بگیریم و در آن زمان ویژه کار دفع مدفوع انجام بگیرد تنظیم این این روتین و روال می‌تواند به کاهش ترس کودک کمک کند
استفاده از موسیقی و آهنگ‌های شادی که کودک دوست دارد در محیطی که دفع مدفوع کودک قرار است انجام بگیرد کمک می‌کند که کودک یک محیط آرام و شادی را داشته باشد و پخش صداهای آرامبخش هنگام دفع مدفوع می‌تواند آرامش کودک را افزایش داده و ترس از دفع مدفوع او را از بین ببرد.
برای از بین بردن ترس فس عمیق خیلی کمک کننده است به کودکان آموزش دهید که هنگام ترس نفس عمیق بکشند و با این کار ترس خود را کنترل نمایند این کارگاه هنگام دفع مدفوع نیز می‌توانند انجام دهند.
راهکارهای دیگر برای از بین بردن ترس شدید کودک از دفع مدفوع مشاوره با یک روانشناس حاذق هست تا راهکارهای لازم رو به طور اختصاصی برای کودک شما در نظر گرفته و اجرا کند.
روش مدل دهی برای از بین بردن ترس از کودک از دفع مدفوع
روش مدل دهی یعنی اینکه ما با استفاده از یک الگو یا نمونه به کودک نشان بدهیم که چطوری با ترس از مدفوع خودش برخورد کند ین مدل می‌تواند خود شما یا هر شخصیت قابل احترام دیگر کودک باشد در زیر چند مرحله رو برای استفاده از وش مدل دهی برای کمک به کودک که با ترس از مدفوع خودش برخورد بکندَ ارائه می‌دهیم.
والدین یا مربیان باید نشون بدن که دفع مدفوع یک فرایند طبیعی هستش و همه انسان‌ها این کار را انجام می‌دهند شما با به اشتراک گذاشتن تجربیات خودتون می‌تونید به کودک نشون بدید که هم این کار را انجام می‌دهید و همه انسان‌ها این کار را انجام می‌دند و برای سلامتی خیلی مهم است.
راه حل دیگه‌ای که برای مقابله با ترس مدفوع در کودکان وجود داره استفاده از فیلم‌ها یا کتاب‌هایی هست که در اون دفع مدفوع رو به صورت مثبت نشون می‌دند و کودک موفقیت‌های آنها را می‌بیند و آنها را الگوی خود قرار می‌دهد و با الهام گرفتن از آنها در مقابل ترس خود مقاومت کرده و ه آن غلبه می‌کند.
با استفاده از تشویق و تمجید از موفقیت‌های دفع مدفوع کودک به او اعتماد به نفس می‌دهید و روحیه او را تقویت می‌کنید تا به حس ترس از مدفوع خود غلبه کند
با بازی‌ها و صحبت کردن می‌توانید توانمندی‌های مقابله‌ای کودک را مقابل ترس از دفع مدفوع تقویت نمایید مثلاً می‌توانید بگویید که از تکنیک‌های آرامسازی تنفس عمیق استفاده کند یا در صورت نیاز با شما صحبت کند.
با استفاده از تکنیک‌های مختلف می‌توانید به کودک نشان دهید که به او تماد دارید و اگر یک بار از این کار ترسیده این مهم نیست بلکه این کارها و موفقیت‌ها می‌تواند در بارهای بعدی اتفاق بیفتد زمانی که شما در این کار انعطاف پذیری دارید و توانایی‌های کودک می‌پذیرید این به کودک کمک می‌کند که به ترس از دفع مدفوع خود غلبه کند و رفته رفته ترس او کاهش پیدا کند.
در صورتی که موارد فوق را اجرا کردید و موفق نشدید همکاران متخصص کاردرمانی با بررسی مشکلات حسی و حس عمقی و همکاران روانشناسی در صورت وجود ترس مرضی و یا عوامل دیگر در صورت وجود مشکل به درمان و تعدیل آنها کی پردازند تا کودک ترس از مدفوع نداشته باشد