کاردرمانی والدین در تعطیلات از مهمترین کارهایی است که والدین کودکانی که به کاردرمانی می روند باید انجام دهند. تعطیلات عید زمانی برای جمع شدن خانواده و دوستان، خرید، سفر با ماشین برای دیدن اقوام شناخته می شود.
فصل تعطیلات در راه است کاردرمانی والدین در تعطیلات مهم بسیاری از کودکان و خانواده‌ها این زمان را یک چالش می‌دانند. برای برخی، این به دلیل هیجان تعطیلات است، برای برخی دیگر تعطیلات بیش از حد تحریک کننده است، و برخی دیگر از ناشناخته بودن رویدادهای آینده استرس دارند.
با ورود به این فصل، مرکز آموزش و توانبخشی اختلالات یادگیری یاشا می‌خواهد با ارائه چند نکته از خانواده‌های کودکان حمایت کند. برای مشاوره و دریافت تکالیف مناسب با ما تماس بگیرید.
۱_ کارها را به کارهای صبح و بعد از ظهر تقسیم کنید.
برای کاردرمانی والدین در تعطیلات در طول تعطیلات ساعت خواب و بیدار شدن را نزدیک به زمان برنامه روزانه مدرسه خود نگه دارید. ساختار دادن به شروع و پایان روز کودک راهی برای عادی کردن روز آنهاست. بچه ها در طول روزهایی که از مدرسه می روند به ساختار عادت دارند. این ساختار باعث خودتنظیمی و عادی بودن آنها در روز می شود.
۲_ کاردرمانی والدین در تعطیلات با ایحاد یک برنامه بصری
برنامه های بصری به شناسایی آنچه در طول روز اتفاق می افتد کمک می کند. کودکان اغلب کسانی نیستند که برای رویدادهای روز برنامه ریزی می کنند. ناشناخته بودن آنچه قرار است اتفاق بیفتد، باعث می شود که آنها بی نظم شوند.
استفاده از یک لیست بصری از رویدادهای روز می تواند به کودک کمک کند تا از آنچه باید انتظار داشته باشد آگاه شود.
فهرست ها را می توان روی یک صفحه پاک کن خشک، تقویم یا کارت فهرست نوشت. اگر رویدادهای روز شما از قبل شناخته شده نیستند، فقط با کاری که برای سه ساعت آینده انجام می دهید شروع کنید. سپس برنامه را در آن زمان برای سه ساعت آینده به روز کنید.
۳_ کاردرمانی والدین در تعطیلات با بستن یک کیف مسافرتی
یک کیف مسافرتی برای سرگرم کردن فرزندتان در صف های طولانی، وعده های شام طولانی و دیدار با دوستان و خانواده آماده کنید. فعالیت‌هایی را انتخاب کنید که خودتنظیمی را تقویت می‌کنند، مانند پروژه‌های کوچک لگو، کتاب‌های رنگ‌آمیزی، فعالیت‌های مهره‌زنی، کتاب‌های فعالیت، کتاب خواندن، بازی‌های کوچک، مجسمه‌ها و تنقلات.
۴_ کاردرمانی والدین در تعطیلات با کیسه های حسی آماده
کیسه ای با وسایلی تهیه کنید تا به کودکتان کمک کند تا محرک های محیطی را مدیریت کند. برخی از کودکان به سر و صدا و نور حساس تر هستند. آگاهی از حساسیت های آنها به شما کمک می کند تا در این مدت برای گردش با آنها آماده شوید. کودکانی که به شنوایی حساس هستند ممکن است از گوش گیر، هدفون با موسیقی آرام بخش یا هدفون های حذف نویز بهره مند شوند. کودکان حساس بصری ممکن است در مواقعی که خیلی شلوغ نیست از پیراهن های کلاه دار، کلاه های توپی یا خرید استفاده کنند.
اگر کودک شما نیاز به استراحت در محیط دارد، فضایی آرام با نور کنترل شده مانند اتاق رختکن، حمام یا ماشین پیدا کنید. برای شما و خانواده محترمتان تعطیلات خوش و شادی را آرزومندیم.
تعطیلات فرصتی عالی برای گذراندن وقت با خانواده و ایجاد خاطرات شاد است. اما برای والدین کودکانی که به کاردرمانی نیاز دارند، می تواند زمان چالش برانگیزی نیز باشد.
در اینجا چند نکته برای کمک به والدین در مدیریت کاردرمانی کودک در طول تعطیلات وجود دارد:
کاردرمانی والدین در تعطیلات قبل از رفتن:
با کاردرمانگر کودک خود صحبت کنید. در مورد برنامه های تعطیلات خود به آنها اطلاع دهید و ببینید که آیا توصیه ای برای ادامه کاردرمانی در خانه دارند یا خیر. آنها ممکن است بتوانند فعالیت هایی را برای شما ارسال کنند یا برنامه ای را برای شما تنظیم کنند.
لوازم مورد نیاز خود را جمع آوری کنید. هر گونه تجهیزاتی را که کودک شما برای جلسات کاردرمانی خود نیاز دارد، بسته بندی کنید. این ممکن است شامل مواردی مانند توپ های تعادل، باندهای مقاومتی یا اسباب بازی های خاص باشد.
برنامه ریزی کنید. سعی کنید تا حد امکان برنامه تعطیلات خود را برنامه ریزی کنید. این به شما کمک می کند تا زمانی را برای جلسات کاردرمانی کودک خود اختصاص دهید و از ایجاد تعارض با سایر فعالیت ها جلوگیری کنید.
کاردرمانی والدین در تعطیلات در طول تعطیلات:
انعطاف پذیر باشید. برنامه های شما ممکن است در طول تعطیلات به دلیل سفر، آب و هوا یا رویدادهای غیرمنتظره تغییر کند. سعی کنید انعطاف پذیر باشید و در صورت نیاز برنامه های کاردرمانی کودک خود را تنظیم کنید. خلاق باشید. اگر به تجهیزات کاردرمانی کودک خود دسترسی ندارید، خلاق باشید و از وسایل خانگی جایگزین استفاده کنید. به عنوان مثال، می توانید از حوله به جای تشک تعادل یا از بطری های آب به جای وزنه استفاده کنید.
سرگرم کننده نگهش دارید. کاردرمانی باید سرگرم کننده باشد، به خصوص در تعطیلات. سعی کنید فعالیت هایی را پیدا کنید که هم سرگرم کننده و هم چالش برانگیز برای کودک شما باشد. به خودتان استراحت بدهید. مهم است که در طول تعطیلات برای خود زمانی بگذارید. از دوستان و خانواده خود کمک بگیرید تا بتوانید کمی استراحت کنید و دوباره شارژ کنید.
کاردرمانی والدین در تعطیلات بعد از آن:
با کاردرمانگر کودک خود تماس بگیرید. پس از بازگشت از تعطیلات، با کاردرمانگر کودک خود تماس بگیرید تا آنها را در جریان پیشرفت کودک خود قرار دهید. آنها ممکن است بخواهند برنامه کاردرمانی کودک شما را ارزیابی و تنظیم کنند.